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会馆八月份课程表
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上课时间
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星期六
星期日
12:00-1:00
脊椎调理
《群群》
流瑜伽
《群群》
初级瑜伽
《群群》
力量瑜伽
《群群》
流瑜伽
《群群》
2:00-3:00
经典瑜伽
《黄静》
经典瑜伽
《黄静》
脊椎调理
《群群》
经典瑜伽
《群群》
6:00-7:00
(大教室)
初级瑜伽
《阿曼》
经典瑜伽
《黄静》
脊椎调理
《黄静》
肚皮舞
《段旭》
经典瑜伽
《阿曼》
7:30-8:30
(大教室)
脊椎调理
《燕子》
肚皮舞
《段旭》
初级瑜伽
《黄静》
经典瑜伽
《阿曼》
流瑜伽
《黄静》
肚皮舞
《段旭》
6:00-7:00
(小教室)
高温瑜伽
《黄静》
高温瑜伽
《黄静》
7:30-8:30
(小教室)
高温瑜伽
《阿曼》
高温瑜伽
《燕子》
瑜伽课程类型:
入门初级瑜伽、古典瑜伽、塑身瑜伽、流瑜伽、热瑜伽、脊椎调理,精确瑜伽练习、速瘦瑜伽、辅助瑜伽、形体瑜伽、减压瑜伽、高温瑜伽等。
肚皮舞类型:
初级、中级、舞蹈。