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上课时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
12:00-1:00 脊椎调理
《群群》
流瑜伽
《群群》
初级瑜伽
《群群》
力量瑜伽
《群群》
流瑜伽
《群群》
   
2:00-3:00   经典瑜伽
《黄静》
  经典瑜伽
《黄静》
  脊椎调理
《群群》
经典瑜伽
《群群》
6:00-7:00
(大教室)
初级瑜伽
《阿曼》
经典瑜伽
《黄静》
脊椎调理
《黄静》
肚皮舞
《段旭》
经典瑜伽
《阿曼》
   
7:30-8:30
(大教室)
脊椎调理
《燕子》
肚皮舞
《段旭》
初级瑜伽
《黄静》
经典瑜伽
《阿曼》
流瑜伽
《黄静》
肚皮舞
《段旭》
 
6:00-7:00
(小教室)
高温瑜伽
《黄静》
    高温瑜伽
《黄静》
     
7:30-8:30
(小教室)
  高温瑜伽
《阿曼》
    高温瑜伽
《燕子》
   

瑜伽课程类型: 入门初级瑜伽、古典瑜伽、塑身瑜伽、流瑜伽、热瑜伽、脊椎调理,精确瑜伽练习、速瘦瑜伽、辅助瑜伽、形体瑜伽、减压瑜伽、高温瑜伽等。
肚皮舞类型: 初级、中级、舞蹈。